Mon parcours
Avant d’exercer en tant que psychopraticienne et sophrologue, j’ai évolué pendant une quinzaine d’années dans le monde de l’entreprise, au sein de la fonction Ressources Humaines.
Ce parcours m’a amenée à accompagner des managers en transition, en questionnement ou en difficulté, notamment au sein du Centre de Développement International du Groupe Alstom.
C’est dans ce cadre que je me suis formée au coaching professionnel à l’école Transformance Pro (Paris), dans une approche humaniste et transformationnelle.
Mais assez vite, j’ai ressenti l’envie d’accompagner les personnes dans toutes leurs dimensions, bien au-delà du champ professionnel.
Un chemin de formation au service de l’accompagnement
Au fil des années, j’ai enrichi ma pratique dans une démarche intégrative mêlant coaching, psychothérapie, Gestalt-thérapie, sophrologie existentielle, et neurobiologie (approches toutes ancrées dans le courant des thérapies humanistes, centrées sur la personne, la relation et l’expérience vécue).
🔹 Coaching professionnel – Transformance Pro, Paris (agréé EMCC)
➤ Coaching individuel, d’équipe et d’organisation, dans une approche transformationnelle
🔹 Psychothérapie intégrative – Nouvelle Faculté Libre (NFL), Paris (agréé AFFOP et EAIP)
➤ Psychothérapie relationnelle avec une orientation multi-référentielle
🔹 Gestalt-thérapie – Institut Limousin de Formation et Gestalt-thérapie (ILFG), Limoges (agréé EAP et EAGT)
➤ Thérapie expérientielle, basée sur la présence, la conscience de soi, le contact et la responsabilité
🔹 Neurobiologie & théorie polyvagale – Académie Pleine Confiance
➤ Retrouver la sécurité intérieure par la compréhension des états de protection et la régulation du système nerveux
🔹 Sophrologie existentielle – ISEBA, Bordeaux (agréé SFS, FF2P, EAP)
➤ Approche psycho-corporelle, phénoménologique et existentielle, fondée sur la conscience du corps, la respiration et la visualisation guidée
Du monde de l’entreprise à la pratique en cabinet
En 2013, j’ai quitté le monde de l’entreprise pour me consacrer pleinement à mon activité en cabinet libéral.
En parallèle, j’ai mené diverses missions d’accompagnement :
- Soutien psychologique auprès de publics en situation de précarité (ILFG)
- Entretiens individuels et ateliers pour l’Agefiph, autour du changement, de la communication, de l’estime de soi et de la reconversion professionnelle (personnes en situation de handicap)
Aujourd’hui
Aujourd’hui, j’accueille toute personne en mal-être, en souffrance, ou en questionnement existentiel, à travers un soutien ponctuel ou une psychothérapie plus approfondie.
Mon accompagnement repose sur une écoute sensible, respectueuse et incarnée, au croisement de la Gestalt-thérapie, de la sophrologie existentielle, et des apports de la neurobiologie.
